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其实只宝呈要每天吃的食物里面的营养能全面跟上就不用特意去吃什殖唉么营养品，除非医院检查出来缺乏什梅劳捆么营养物质，我身边同事有吃安臣倍健的
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我是觉得没有必要刻意的吃任何的营养品，只是在怀孕的头3个月要每天坚持服用0.4毫克的叶酸片，可以预防胎儿先天性神经管畸形，还可以喝点孕妇奶粉。
安利的效果很明显就是太贵了
不一定怀孕都要吃这些营养品的，食补是最好的，如果实在需要吃的话，我还是推荐福施福吧。
食补最好！
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