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孕晚期失眠是因为宝宝已经发育成型的缘故，压迫身体的神经系统才会导致吉泳身体不适而失眠的，这是正常现勒沃射象，白天少睡一点，多出去活动活动就会好一点了，不会对宝宝有什么伤害的，不要报团想太多拉
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这个首先自己的生活不规律睡不好的话，对于自己的身体也没好处呀，也影响正常的身体的分泌，对宝宝可能以后就会有间接的影响
怀孕的时候失眠的话有时候是精神压力大或者是有一些紧张怀孕的时候睡觉前喝一杯热牛奶的话这样睡眠不好的质量可以稍微有些缓解的自己注意放松一下心情。