网上说黑豆可以助孕，要怎么个吃法，是天天吃吗，可以配黄豆以前打成粉冲水喝吗，谢谢各位
聊安和_LX5K 2014-12-06 13:01
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黑豆属于黑色营养这个多吃一点对吊锈身体还是比较好的，但是没有听说过这个可以帮助怀孕这布虏劳事的话可以把它打惑战成豆浆吃。或者是做稀饭的时候加进去。
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将黄豆和黑豆按10:1的比例制成豆浆,营养比较丰富、合理。煮豆会有一部分营养到水里去。一般食用的话要新鲜的,尽量少吃冷冻食品。