你好，你的情况下面胀痛，如果没有渗出物，考虑是正常的，多是由于伤口处血液循环不畅引起的，需要多注意休息，减少活动量，增加营养的较好，忌葱姜丝，辣椒等刺激性食物，同时做好自身保暖，防止受凉，有利于身体恢复。