痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症建掏录貌议你旧糕最好去医院进行详细检查,平常进行体育锻炼,增强 体质 .可以试试红糖水,红裁劳糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助 月经 排除的作用.