怀孕了,便泌多是粗纤维的东西,多吃梨,香蕉

怀孕了,便泌 多是粗纤维的东西,多吃梨,香蕉。
巴昆纬_VlXr    2013-05-22 14:01    

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平常多吃蔬菜和水果,含粗纤维悼露梨比较多的芹菜、或者地以索瓜,水果如苹果、香蕉,晚上喝些蜂蜜水也有缓解 便秘迷殊 的。

仇西华_DjQ3   2013-05-22 14:03
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其他回答

多喝蜂蜜水,可以润肠通便.多躺.尤其要少坐,长期坐着,增大的子宫会压迫下肢静脉,导致便秘和下肢肿胀的.

萨采萱_pheG    2013-05-22 14:31

多吃一些香蕉和苹果,多吃蔬菜,多喝水。还可以买点开塞露

歧清宁_aNCq    2013-05-22 14:20