怀孕期间可以喝绿豆汤吗?
匿名用户 2019-07-22 14:20
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夏天在高温柴卜究环境工作的人出汗多,水液损失非常大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,可以清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。 炎热的夏天,对于准妈妈们来说更觉酷热葛高难当,为了解暑补水,一些孕妇经常煮绿豆汤喝,但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响。孕妇能不能喝绿豆汤? 儿科医师指出,孕妇是可以喝绿豆汤,但别放太多糖。 其实孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些。因为绿豆属阴,对那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长稼富喝。 最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖,省得产生妊娠高血糖症。 小编推荐: 怀孕吃玉米让妈妈宝宝更健康
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