效迷躬果主要就是祛湿，能够祛除体侨露府内的湿气，体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。准妈咪的话不可以吃，由于里边含有基卜薏米了，准妈咪不到催生哪个时刻是不吃的。