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孕妇补血,平时多吃补铁食物,比如:鸭肝、猪肝、桃、新疆大枣、蛋黄粉、菠菜等等补血食物,有空多出去散散步小运动下也会对贫血有改善的
红枣,鲫鱼,鲫鱼汤,排骨汤,猪肝鸡蛋汤,猪血,也要吃一些水果喔
带颜色的蔬菜水果,都能纠正贫血
动物内脏。。红豆
多吃红枣红豆
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红枣,鲫鱼,鲫鱼汤,排骨汤,猪肝鸡蛋汤,猪血,也要吃一些水果喔
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