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钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳虏录扬食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补裁细充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较则尺低。补钙可以多进食牛奶、补充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂。孕期补钙以枸橼酸钙为好。
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您好，依据您所说的情况，怀宝宝期间由于须要大量营养素，容易发现不足，腿肌肉抽搐估计就是由于缺钙、着凉等因素变成。 因此考虑您估计须要补充钙质，而补充钙元素的最好办法就是饮食加，可总吃些牛奶、鸡蛋、鱼虾、大豆制品等饮食补充，对胎宝宝不会有不良影响的
您好，没有太大问题，只要孩子能保证全天的总睡眠和总进奶量，不影响生长发育就没有问题，另外注意观察即可，孩子不一定会持续睡眠超过5小时，除非不能自然觉醒，否则不是病态
您好，依据您所说的情况，怀宝宝期间由于须要大量营养素，容易发现不足，腿肌肉抽搐估计就是由于缺钙、着凉等因素变成。因此考虑您估计须要补充钙质，而补充钙元素的最好办法就是饮食加，可总吃些牛奶、鸡蛋、鱼虾、大豆制品等饮食补充，对胎宝宝不会有不良影响的
您好，通常孕期准妈妈从怀宝宝4个月开始就须要及时补充钙元素的，通常是就是吃钙片和牛奶的，吃这个钙片也是可以的，是不会影响肚肚里头的胎宝宝的注意休息，注意卫生，注意保持心情愉悦，注意保暖，注意定期检查
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