晚上睡觉老嗝气怎么办?翻来覆去的,睡眠质量也差,平时胃口还好

  晚上睡觉老嗝气怎么办?翻来覆去的,睡眠质量也差,平时胃口还好
镜品韵_iv7b    2014-01-24 13:34    

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你好,建劣泳议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理, 另外养成良局们敲好神香的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

南寄春_jAda   2014-01-24 14:02
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其他回答

考虑是胃气上逆的原因,一般可吃些中草药旋复代赭汤来治疗, 中成药 四磨汤口服液也是不错的选择。

么柔妙_QrYh    2014-01-24 13:48

你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理, 另外养成良好的休息习...惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

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梁丘雅萍_Slt5    2014-01-24 13:40

你好朋友,从你这这情况考虑我们判断是胃气上逆的原因,一般可吃些中草药旋复代赭汤来治疗,中成药四磨汤口服液也是不错的选择。

赵恬然_ydMK    2014-01-24 13:38