产后才发现孕期出现腰椎间盘突出症，产后10个多月还未缓解，求助办法？

你好，百度里看到您困惑的文章，很不幸的我现在也是同样的问题，很是苦恼，不知道现在的你是否恢复？可以和我分享吗？
匿名用户    2010-12-05 14:51    

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其他回答

平时多做中医按摩加快腰部血液循环症状自然减轻

匿名用户    2010-12-11 18:15

产妇是患腰突的高峰人群 你现在需要进行腹背部肌肉的锻炼 仰卧起坐 背飞 把腿伸直抬高15度等等都能训练

匿名用户    2010-12-09 23:57

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