灰指甲影响的不仅仅是美观，首先，灰 指 甲的增生、剥离所带来的疼痛会影响患者的日常生活；其次，病变会影响手指的精细动作，从而无法进行精细操作。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果.

您好！养成良好的卫生习惯,不穿他人的鞋袜,不用他人的毛巾,浴巾,不与他人共用面盆,脚盆.经常清洗手脚,保持手足清洁和合适的湿度.避免用手搔抓患部.避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果。

您好！如果是初期的灰指甲可以用一般的抗真菌药膏，一般治脚气，体癣股癣的就行。如果挺严重的，指甲已经很高很糙了，可以用苗宇灰甲宁，就是网上口碑很好的那个，具有深层渗透、促进新甲生长的作用，进入甲板深层，康复受损的基质上皮基底细胞，形成新甲并增加新甲的抗菌能力，有效防止相互传染。

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