怀孕3个月多了，为什么晚上会睡不着，来回醒，明明很困可是就是睡不着，很烦躁，腿很酸，需要家人揉揉脚揉揉腿才缓解些，一直在家保胎
苏和平_G2Ka 2015-03-06 19:20
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宝妈在怀孕期间是需要多休息的，如果是睡眠不好会影响胎儿震挎孟的发育，在睡觉前可以看看书富航，听听轻音乐，或高饥者喝一杯温牛奶，都是有助于睡眠的！
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孕期都是这样～那就白天增加午休
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