药流后没休息就上班也没注意营养，半年来脸色一直灰暗发黄无光，长痘痘毛孔粗大有黑头

药流后第三天就上班也没注意补充营养，半年来脸色一直灰暗发黄无光，长痘痘毛孔粗大有黑头，一下老了很好几岁，很郁闷，什么原因怎么办，能好吗

匿名用户 2010-09-12 19:00

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应该是黑色素沉淀出来，所以看上去脸上没有光泽编敲，要平时多吃青瓜、番茄、西红柿、胡萝卜等，因为其含有大量维生素C，能有效帮助黑色素还原。如果潜筝香条件允许，用好一点的护肤品，比如韩芝秀美白的或者雪肌精系列的,效果很好，亲自体评金验

匿名用户 2010-09-25 08:26

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其他回答

伤了气血再加上心情不好造成肝郁说白了就是肝郁闷了不疏通无法完成排毒的工作就堆脸上了要疏肝还要补气血不能补大了否则虚不受补适得其反因为你现在什么都虚着呢最好用燕窝每天5克干燕早上空腹吃或者早上3克晚上睡觉前一两个小时3克其他饮食一定要清淡喝小米粥千万别大鱼大肉鱼生火肉...生痰你现在本身肝就不疏没能力代谢这些个东西补身体是最关键最关键的燕窝吃半个月情况好了以后就一天3克吃一阵就好了别补急了也别间断等气色渐佳了再吃别的还有别郁闷坚强一点好心情对身体很重要生气最受损的就是肝一定要对自己好再有就是那个什么的时候措施一定要做好了别的不说伤的是自己祝你健康美丽~

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匿名用户 2010-09-12 19:34

建议服用胶原蛋白试试，我用的胶原蛋白一直挺不错的。牌子是翌生美的。我以前的皮肤比较暗黄，还起干皮，用了之后皮肤变得水润细腻了很多。效果真的很不错。楼主可以试试

匿名用户 2010-09-25 13:59

气血亏损伤了元气，加强营养，再喝些补血的东西，过段时间慢慢也能调过来的

止琳怡_yM5m 2010-09-12 19:09