怀孕11周多,老是感觉很饿,每天要吃好多餐,请问宝妈是怎么安排饮食的?还有那些营养品要吃哪几种?
永傲 2014-12-06 23:00
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一般的情况下,在怀孕的中期,需要补充钙剂的,可以使用点迪巧钙或者钙尔奇的。另外平时饮食需要注意全面,清淡,营养的。不可以偏食的。
我都没有觉得饿的时候呢
少吃多餐,以防得孕期糖尿病,水果要均衡,不宜过多,营养品怀孕头三个月要吃叶酸,过后检查要是不缺微量元素就正常吃饭就行,多走走晒晒太阳就行
能吃是福,能吃就多吃点,看到能吃的都羡慕啊,我就什么都不想吃,没什么特别想吃的东西,有吃就吃点,没有也无所谓那种
你需要注意去看甲功,内分泌科
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