你好，根据你上述所描述的情况，再加上孕期胃肠功能本来就差，所以才会出现拉肚子。这种情况建议你饮食清淡，多喝热水及热粥，补充因拉肚子而流失的水分、电解质及热量等。这时候稀饭是最好的选择，不能再进寒凉及油腻食物。如果拉肚子过于严重，感觉胎儿出现了异常，应该立即到医院就诊，千万不可大意，以避免发生早产的可...能。