孕妇从几个月开始补钙？要补多久？谢谢了，大神帮忙啊
匿名用户 2014-04-21 13:41
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三 个月开始补钙，四个月开始补铁，一直要补到生，而且生了宝宝后如果母揭队乳的话要再阶捆吉吃钙脂串片
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建议缺钙才补， 不缺钙不要特意补钙，一般孕中期容易缺钙
一般缺钙在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。孕妇缺钙的症状有：小腿抽筋，牙齿松动，妊娠期高血压综合征，关节、骨盆疼痛。补钙应该少量多次补钙，补钙最佳时间是在睡觉前、两餐之间，补钙同时要适量补充维生素D，以促进钙的吸收。
一般前三个月都不用补钙。。四个月开始宝宝对钙的需求迅速增多。。。
孕妇要在整个孕期都补钙。母乳喂养的话，哺乳期最好也吃钙片~
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