你好，孕妇是可以睡凉席的，如果中暑那也会对宝宝不好。根据个人体质，有的人睡凉席会腰疼，甚至还拉肚子，如果你睡着觉得凉气太大，可以买藤草席。睡着的时候尽量用被单盖一下，千万不要感冒了，另外孕妇睡的凉席要经常清洗，新买的凉席可以用开水烫一下，睡久了有汗也可以用开水烫一下，也可以用酒精加水稀释后擦拭凉席，...平时要都放在太阳下暴晒，这些都可以起到杀菌的作用。