如果在怀孕期间，增补钙质。饮用鲜牛奶腹泻症状，可能是胃肠炎引起的症状，可以到医院查一下大便常规，确诊后对症治疗为好。 补钙可以多吃骨汤、软膏等含钙丰富的食物，同时注意户外阳光运动，可以帮助钙质吸收。