你好，是可以的，莲子有补脾、益肾固精，养心安神的作用大枣有补气补血养胃和中的作用，对身体有一定好处。

你好，怀孕后是可以吃大米红豆粥的，这个对胎儿不存在影响的。建议，孕期注意休息，避免过度劳累，全面加强营养，定期孕期检查，保持外阴清洁卫生。祝你健康！

你好，一般怀孕期间喝大米红豆粥是可以的，适量的话没什么不良影响的，注意饮食营养，多休息，做好产检就好。你要常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。