指导意见： 一般情况最好还是调整3、4天的时间，否则有可能着凉受风的。

产后只要体力恢复能胜任即可进行（一般自然分娩在产后2天，剖宫产后5~6天）；如是剖宫产在腹部切口完全愈合前洗澡时应适当注意保护切口；洗澡时注意室温和水温合适，时间不要太长，恶露干净以前不盆浴；洗头时水温适宜，体位舒适，应顺着头发方向轻轻梳洗，洗完用毛巾初步擦干后再用吹风机吹干。

夏天坐月子天气较热，更是要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头，也可以用生姜煲水洗，洗好头尽快吹干即可，预防感冒。同样，坐月子的时候也是可以洗澡的，但一定要选择淋浴，千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话，在产妇能下床后，活动自如即可洗...，一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息，等体力恢复后再去洗澡比较安全，防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的，术后2周内可洗澡，但尽量不要让腹壁切口湿水，可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴，2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长，一般在5至10分钟左右即可，不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。

您好，可以的。产妇分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，并有不良气味。通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染。产妇应餐后刷牙，保持口腔清洁卫生，避免细菌滋生。