孕二十四周，发现晚上睡不好，总醒，明明想睡，但总睡不着，眼圈都黑了，头还有点神经衰弱一样的，怎么回事？以前很能睡，是不是营养跟不上才会这样？要吃些什么？
廉梦菡_fh7A 2015-10-09 18:51
满意回答
可以睡觉前听点轻音乐，不阶航要太担心，。失搂卜眠是每个宝妈都会遇脂满欺到的问题，适量的运动，也有助于提高睡眠质量！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
我也是！
可以睡觉前听点轻音乐，不阶航要太担心，。失搂卜眠是每个宝妈都会遇脂满欺到的问题，适量的运动，也有助于提高睡眠质量！
我也是！