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您好！根据您的描述，一般情况下，现怨蒸在 怀孕 了就要好好护理， 孕妇 注意预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。孕妇最好多喝白开水，平时做好 产检 工作。孕妇可吃核桃和花生类的比较好，因为核桃可以使宝宝眼球乌黑亮丽，还有脑袋瓜子聪明.开心果，杏仁，松籽都可以。差不多一天一天半包就立豆蛋可以了，适当补充其他水果，苹果,香蕉,梨,葡药降萄,草莓,樱桃等.祝您好孕！
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孕妇怀孕期间可以吃坚果一类的食物,对胎儿和孕妇没有影响的.
您好！孕妇吃这个是没有影响的，所以您不要担心，但是一定要均衡营养，不能 偏食 ！感谢您对我们杭州仁德医院的支持！
你好，就你所述的情况，一般建议妊娠三个月起就应该开始适量吃坚果的，最适宜的有核桃仁、 杏仁 、南瓜子等。需要注意的是不是吃的越多就越好，应该每天措时摄入，每个种类的坚果一天不超过六粒为好，祝你和宝宝健康。