可以吃的，但是要吃熟透的，不要吃生的。

那说明是吸收比较好，建议多吃纤维素，多喝水，排除肠内的毒素。

你好，这样的情况会出现便秘的。应该多吃些蔬菜和水果的。比如多吃香蕉，一般可以改善这类情况的。