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您好！ 经期运动 过量是会导致 月经 不调的，所以经期要注意保养休息，不要过度运动。肯定不惑安太好，月事才几天，忍忍不转，没问题的栋行，一般月事的时候，尽量不要布今厉做剧烈运动
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你好，在 怀孕 期间是不能够做这个运动的。这是直接的锻炼活动了腰部和腹部的，要是在怀孕期间的话是容易导致 流产 的。
来月经不可以激烈运动.如果来月经了你还玩呼拉圈可能会造成经血过多, 痛经 等问题,所以不能玩.
你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以的。