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怀孕18周的时候就是比较长的时候，各渐告系统的发育也是比较宝眠好，您之前也是有唐氏筛查和4维的超声，只要这个是比较好就行，您可以不补充，但是补充的话也是可以，这个就敲劳金是可以帮助您的宝宝的脑部的发育。
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您好，可以适当服用质量过关的DHA制剂。含DHA丰富的鱼类，主要是冷水鱼（深海居多）和一些虾类，且集中在含脂肪丰富的部位。并非所有的鱼都含量丰富。陆地食物中，亚麻籽油和紫苏籽油中的α-亚麻酸也能部分转化成DHA，可以适当食用。
这个没有什么最好，都是不错的， 质量 可靠就可以
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您好，DHA所含的营养素有些是胎儿大脑及视网膜发育所需要的物质，如果条件允许可以补，尽量选择海藻里提取的DHA。
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