首先恭喜你！ 怀孕的确需要休息好，避免剧烈指堡运动，但不是说天天躺着不动，那是不对滴。亲爱的，卧姿不利于胎儿的生兔糕玻长，更容易使胎儿找不到产道，对你日后的生产造成困难。所以多起来动动、在室内、室外散步走走是最好的方式。 另外，走路时不要穿拖鞋、不要穿洞洞鞋，最密捆好是舒适、轻便的跑鞋。