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适合孕妇吃的零食可以是核桃,花抹耀半生,瓜子,截乔坚果类的零食可以补脑的,多吃水果,例如苹果,芭蕉,香蕉。要抗团看孕妇的体质和消化吸收情况,不一定容易长胖的。
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亲爱的宝妈,你好,怀孕期间最好是多吃点蔬菜水果,也可以少食多餐,这样可以控制体重,零食可以吃饼干,也可以吃一些干果
孕妇怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果,买点蛋糕或者华夫饼之类的也可以吃,也可以多吃一些坚果类。
感觉这个的话,吃一些小点心,自己去考一些也是可以的
怀孕期间因为是两个人在吸收营养,所以说孕妇,会经常吃零食来补充。怀孕期间长胖是特别正常的情况。是孕妇吃的饼干一定要注意吃添加剂少的。
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