问题分析： 您好，根据您描述的情况，可以在喝完孕妇奶粉能吃平菇、白菜、干土豆片这些食物，少吃辛辣食物就行。 意见建议： 提示建议您多吃些高蛋白和补血食物，如：牛奶、花生、豆制品、鱼虾、鸡蛋等，增强身体抵抗力，更利于您和宝宝健康。