多吃海鱼孩子特聪明

最好不要,我是营养师,稍微了解点,烧烤油炸类食物含有一些至癌的成分,对自己和胎儿都不好,对乳汁的营养成分和分泌也有一定影响.孕期应补充充足的能量和营养,多吃些鱼肉蛋补充蛋白质脂肪和一些微量元素象铁钙等,同时每天食用充足的水果蔬菜补充矿物质和维生素,胎儿会跟母亲分享食物中的能量蛋白质脂肪维生素矿物质等...因此孕妇必须食用比常人多的食物,天热可以少食多餐,这些是我给你的一些建议希望能给你带来帮助 .

不能