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橘子的营养丰富,孕妇吃橘子不仅能够补充维生素,还能够提供很多营养 注意事项: 1、控制食用量 每天吃3个橘子,就能够满足一个人一天对维生素C的需求量。如果食用过多,就会造成体内代谢的草酸会增多,引起肾结石。而且对口腔和牙齿都是有害的。 2、橘子不能和萝卜同食 3、吃橘子时不宜喝牛奶 4、空腹时不宜吃...
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