宝妈们,我知道熬夜对孕妇不好,但是我真的不睡不着,怎么办啊

宝妈们,我知道熬夜对孕妇不好,但是我真的不睡不着,怎么办啊
愈怀梦_vkQb    2014-09-29 02:52    

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我以前怀宝宝的时候也是经常晚上睡不着,白毯锅天睡的很晚才起来,所以那时候我睡前听听布怪垃音乐,就很容惑凡易睡着了。

中舒荣_6DF9   2014-09-29 03:08
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其他回答

睡不着也要闭目养神

庾平露_YNlX    2014-09-29 03:15

我在睡觉前都会听点胎教的睡眠曲,很快即有睡意了

留格格_Qo3W    2014-09-29 03:09

宝妈 可以睡前喝杯牛奶试试哦

章佳韵磬_nlwx    2014-09-29 02:57

还是要尽量调整好自己吧,不然不甚好。

谌丝祺_4O3D    2014-09-29 02:54