孕晚期假性宫缩也是正常的，只要不是持续有规律的就没有关系的，不会导致早产的

你好，现在如果是由假性的宫缩的话只会有肚子疼的情况，具体的还是要看个人的具体情况，所以现在不要担心，不会很痛的。

孕7个月出现假宫缩的情况有可能与过于劳累、精神紧张等有关。建议平时多注意休息，多加强营养，避免过于劳累，保持良好的心态，多吃水果、蔬菜，最好是到医院吸几天氧，平时以左侧卧位为佳，如果平时有假宫缩的话，最好是张口呼吸，及时以左侧卧位躺下，定期孕检。