请保留精力，补充精套毫子的活力，等待【排卵立夕缘期】！（经期之后7-10天左右） 知识点： 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排怨迷卵期。