孕妇蘑菇和香菇可以混着吃吗

  孕妇蘑菇和香菇可以混着吃吗
虎婉丽_BOIP    2014-09-25 23:58    

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孕妇可以吃香菇。当然菠朗可以,因为香菇里所含成分基本是碳水化合物和含氮化合物,以及少量的无机盐和 维生素 等,所以是很适合孕妇吃的,并且香菇还有很残遮高的药用价值,比如抗癌啦、抗病毒啦、降血脂啦、降血告眠急糖啦等等。 怀孕 时 胎儿发育 正是大量需要维生素和矿物质的时候,所以可以多吃些菌类,而且怀孕时食量大,所以吃吃香菇还可以起到保健作用。

声悦心_K9va   2014-09-26 00:13
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其他回答

你好 孕妇 可以吃香菇的,这样对宝宝是没有伤害的,你放心

业驰月_UAEz    2014-09-26 00:24

您好朋友,您描述的情况我看还是可以混着吃的,不影响的,

校宏浚_bFlH    2014-09-26 00:12

当然可以吃,大部分菌类食品 孕期 都可以吃。香菇中含有丰富的人体必需 微量元素 ,要多吃菌类食品。我现在 怀孕34周 多了,老公就经常给我做香菇吃,并且大夫也建议多吃菌类食品。孕期注意饮食以清淡为主不要吃辛辣易上火的东西。

同格格_9VHe    2014-09-26 00:03