预防妊娠纹保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，应注意适当锻炼在怀孕前，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。最好还是怀孕的时候预防下是比较好的，。预防妊娠纹用那个法国锾丽骃就ok了，就是要贵点，但有效果也值了，因为我孕期注重管它，长的那纹，现在是看不太清楚了，还好有这个霜，用了之后挺好使的！！！