这个你不需要根据市面上那些吹嘘的很好的产品，你只需要按照医生指导，根据宝宝的不同发育阶段，改善饮食，主题围绕补气血为主，这是宝宝发育的关键，还有就是一些维生素，微量元素，只要检查过程中没有缺乏就不需要特别补充，正常饮食基本就可以了。定期检查。

不可以的

你好，不建议吃，因为你现在是属于怀孕的初期阶段在前3个月之内，这段时间和怀孕后3个月时具有同等重要意义的，对待饮食休息都需要特别注意，螺狮属于一种宿主，特别是一些寄生虫的宿主，大人平常吃了可能出现问题的不多见，但是孕妇就很难说，这个时候饮食尽量以温和补血补气的为主，辛辣油炸刺激的最好不要吃。