只吃了一挤敢次没事的，经常吃就不行，只吃一次能吸收进去身体的很少，宝宝吸收的就更不可能，所以没逼命必要担心，放松自己的心情，安心的等待宝宝的降临吧。还有多关注一些孕妇不能吃的东西，孕妇尤其不能过敏录愚肿。