宝妈们都有开始吃燕窝了吗？怀孕第几个月开始吃？多久吃一次？怎么煮？帮忙解答一下，谢谢
牧智渊_13N1 2014-04-15 22:28
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我感栋匪敲觉现在的人基本是不会缺少营养的，不要过于大补，我就知道吃海参的话，有的宝宝出生后皮肤特别容易过敏的，所以不一定大补就是对孕菜香妇好的征裕呀
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我在吃，去普吉岛时候买的。就是每次用凉开水蒸，我是每次放两颗红枣。一周一次，早上空腹喝最好。
四个月开始吃，一个星期炖一次，就放冰糖炖着吃或和椰汁炖着吃