补充黄体酮的方法有很多种，除了吃黄体酮，还有地屈孕酮片，如果您吃黄体酮反应大，那就可以用阴塞药，或者打黄体酮。如果医生认为可以保胎，需要用黄体酮，就要遵医嘱使用。

准妈妈请放心，不要有影响的，因为胚胎在早期发育是需要依靠黄体酮来生长的，而一般注射黄体酮都是因为出现先兆流产或者验血时发现准妈妈自身产生的黄体酮激素不够供给胎儿发育，一般打到满三个月后就不用再注射了。

根据你的情况来看，这应考虑是先兆流产了，应要及时进行保胎了。一般的保胎方法是：通过注射黄体酮来时行，同时可以服用维生素E。在保胎期间，一定需要注意个人卫生，不能过于疲劳，需要多休息。而且在怀孕前三个月或者是7个月后，是不能同房的。

我当时有保胎的，如果情况不是特别严重，只是严格按照卧床休息的，除了上厕所之外都不下床，卧床至少三个月以后，才下床勉强活动一些。如果情况严重的话同时还要服用保胎药。