可以，子宫下垂就是由于各种病因造成的盆底肌损伤，无法维持子宫、阴道等器官正笼佳常的位置，坚持锻炼盆底肌可以促进盆底肌的恢复，缓解治疗下垂，G动里面的方案很多，适合绣悟搁运动，我也欺刺用这款软件。