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妊娠期间，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体抓剑迷温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性，同时应当均衡饮食、控制体重过快增长、适时使用患缘腹破究带、注意锻炼身体，也可以选用腹部护肤品。妊娠纹的预防个体差异很大。
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中药祛斑理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，从内到外加速黑色素溶解，使肌肤光泽有弹性，白皙而又细腻，以达到祛斑目的的治疗方法。
要想淡化色斑，平时要注意多喝温开水，用白开水补充面部的水分，加快体内毒素排出。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能，保持肠胃通畅。 另外，多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。
你好；孕妇有妊娠斑,可能抗黑色素分泌减少,黑色素调节功能受到影响,造成黑色素沉着面部形成，或者是内分泌失调引起的，这种情况可以涂点橄榄油，口服维生素C,多吃蔬菜水果，防晒，可能会预防妊娠斑，此外要保持心情舒畅，可能会好些。
你好；孕妇有妊娠斑,可能抗黑色素分泌减少,黑色素调节功能受到影响,造成黑色素沉着面部形成，或者是内分泌失调引起的，这种情况可以涂点橄榄油，口服维生素C,多吃蔬菜水果，防晒，可能会预防妊娠斑，此外要保持心情舒畅，可能会好些。
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