还是尽量以休息为主，尽量避免剧烈运动，尽量避免受凉，保持心情舒畅，需要配合使用微波怠竞理疗仪局部理疗，如果出现了炎症感染，可以配合使用抗生素，最司径配合顿坊使用红药片，促进伤口的愈合。