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应该行，不过看能坚持下来不
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貌似可以用中药调理
，比如： 1.外界的因素，比如有接触到一些有毒有害和辐射的环境。 2.比如自身的一些疾病如前列腺炎，睾丸炎，附睾炎，精索静脉曲张等影响到精子的生成的。 所以你要找出原因才行，跑步是解决不了问题的，
应该行，不过看能坚持下来不
貌似可以用中药调理
，比如： 1.外界的因素，比如有接触到一些有毒有害和辐射的环境。 2.比如自身的一些疾病如前列腺炎，睾丸炎，附睾炎，精索静脉曲张等影响到精子的生成的。 所以你要找出原因才行，跑步是解决不了问题的，