羊肉是可以吃的啊，但是对于一些阳热性的体制最好是少吃一些吧，容易导致上火的啊

建议你根据个人的体制吧，有几种食物建议你最好是不要多吃的啊，一个是龙眼肉，另外就是山楂，还有就是一些比较生冷的食物吗不要多吃的啊，