应该保持良好的心态，注意休息，多吃高蛋白食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等食物，多吃营养丰富的食物，荤素搭配，不偏食，全面加强营养，忌辛辣擦鞋机食物，注意生理卫生，做好孕期保健，定期产前检查。祝您好孕