让宝宝多吸吸，也是会有奶水的，多吃猪蹄鲫鱼汤很下奶的，保持心情舒畅也是会重要的

亲，就算奶水不多，也要让宝宝多吸，不要断奶哦。。。 平时要注意饮食的营养均衡，鲫鱼汤，猪蹄汤都可以的。。。 还有，要按时吃饭，不要饿着哦，要保持心情愉快。。。

宝宝吃生后才会有奶水的 没出生之前吃什么都无所谓

准妈妈？意思还没生产的孕妇，那是不需要喝下奶汤水的，如果是产妇，可以喝些猪蹄，鱼，鸡，排骨。。各种有营养的汤水。