怀孕了睡觉侧着睡好吗

怀孕了睡觉侧着睡好吗
淡妆浓抹素颜    2014-07-13 16:38    

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您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉. 意见建议: 妊娠中期(4-...7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. 妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要.孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系.宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育.

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abc医者仁心120    2014-07-13 22:57

﹎ゞ⒐⒋尒寶氣 /╱°_wAq9    2014-07-13 17:46

您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.

大医精诚19999    2014-07-13 16:44

我问过医生 医生左睡要好点 还说其实怎么舒服怎么睡 不要趴着睡

﹎ゞ⒐⒋尒寶氣 /╱°_wAq9    2014-07-13 16:44

侧睡好

﹎ゞ⒐⒋尒寶氣 /╱°_wAq9    2014-07-13 16:42
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