香蕉属性偏寒凉，若脾胃虚弱的孕妇是不建议食用的，但一般孕妇可以适量食用，香蕉能有助于缓解孕期便秘的情况，建议孕妇饮食要多样化，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。